人気ブログランキング | 話題のタグを見る

本日のデザート

林檎のクランブル
本日のデザート_e0292469_1536483.jpg

寒い日がつづきますがお元気ですか?

寒い時期の健康管理はまず食から。バランスの良い規則的な食事こそ元気の源です。

「一日一個のリンゴは医者知らず」とイギリスの諺を引くまでも無く、リンゴは栄養素の面でも優等生。

皮ごと煮たリンゴをつかって焼いたクランブルは、ペクチンもたっぷりですので冬のデザートにお勧めです。
by tanokyu88 | 2013-01-28 15:53 | ランチのあれやこれや
<< かぐらでパウダーまつり 今週のパスタ >>